女装オナニーで興奮する方法まとめ

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（Duga）

女装オナニーで興奮する方法まとめ

◇ 女装オナニーを楽しむ方法・やり方について

※ 男性用の記事です。

※ 本格的な女装については、記述していません

女装オナニーって結構面白い経験ができるのですが……、それに関して、色々と書いていたら……気がつくと記事の量が１万文字超えていました！（この記事はすごく長いので、ご留意下さい）

いやーっ！　奥が深いですねー！

女装オナニーって聞くと、変態、って速攻でイメージすることが多く、引いてしまいがちなんですが……、これ、エッチの時にやると、凄く効果的なことがあるのですよ～。

今回は、女装オナニーについて説明します。（実践は、自己責任です）

◆ 女装とは？

女装とは、女性用とされる衣服や装飾品、ブラジャー、パンツなどを着用することを指します。

男性か、女性かハッキリわからないものは、女装には含まれません。……明らかに女性しか着用しないもの（もしくは、そう認知されている物）を男性が着けた場合、女装になります。

以下、女装に関するアレコレの説明が長く続きます。女装オナニーをすぐに楽しみたいという方は、飛ばしてしまって下さいな。

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◆ 女装に関係する言葉の説明

女装と言っても、その時の男性の心意気や感じ方は色々あるので、女装する場合、どれが自分に適任か知る必要があります。

以下、女装に関連するいくつかを説明していきます。（人によって定義が変わるので、ご留意下さい）

・男の娘とは（おとこのこ）

男の娘とは、女の子（美少女）のように可愛らしい男の子です。心は若い男子です。（中には女の子になっているのもいますが）

生物学上では男だけど、アレを見せなきゃどう見ても女の子、という状態ですね。

ちん毛や肌の毛を沿って、サラサラなお肌にして……、可愛いと認識できるようにしたものの、ウブな男の子の気持ちを保ちます。

自分はあくまで男子と割り切ります。「かわいい（きれい）」と思って楽しむ女装ですね。

……余談ですが、中国では偽娘(ジャーニャン)と呼ばれています。漢字の通りで、ニセモノですね（笑）。

・女装子とは（じょそこ）

女装子とは、女装してもやっぱり男に見えてしまう男性のことを指します。（例外あり）

強制的に女装させられた男子がこれに該当しやすいです。自分から普通に女装した場合もこれかな。……普通の男子です。（女の子っぽく見られたり、とても若かったりすると、男の娘に偏ります）

美男子、美青年の範囲かも。……心は、男ですが、一時的に女性化することもあります。割と曖昧です。

自分は何か恥ずかしいことしている！　変態かも！？　という感じで楽しみます。

（恋愛は、女性対象であることが多いです）

・女装家とは

女装家とは、トランスジェンダーの男性が、徹底して女のようになること……ですかね。女装愛好家ではないかと。

男と自覚はしていますが、男の人とイチャつくのが大好き（体は男、心は女性の様な気分としてエッチしたい）なイメージがあります。ゲイやオナニストが多いかも。

（ゲイと言っても体つきの良いゲイではなく、どう見ても女性だろ！　っという綺麗な女装をしたゲイです）

・ニューハーフとは

ニューハーフとは、女性ホルモンの投与を行う男性ですね。男性の身体のままでいたい場合は「女装家」になります。

（トランスセクシュアル（性転換症（せいてんかんしょう））も該当します。心も体もお姉さんっという場合も、当てはまるかな）

男性が体内に多くの女性ホルモンを入れると、お肌がすべすべ、おっぱいがボイーンになります。……ついでにチンコが勃たなくなったり……。

性転換願望かなー。性転換手術の一歩手前の状態ですね。

見た目は、ほとんど女性です。……男性の自覚は、人によりけり。

・MtFとは（エムティーエフ）

MtFとは、「Male to Female」の略。性同一性障害です。MtFの場合、体は男性なのに、心が完全に女性の状態を指します。（FtMはその逆）

ニューハーフは元男性と意識していることがありますが、こちらは完全に中身が女性です。

女性なので、女性ホルモンや性転換手術を行って、女性に戻ろうとしたりします。……恋愛も男性がメイン。

オネエ、オカマは省略。

女装する際、自分は上記のどれに属しているかを、しっかり把握しておいたほうが良いです。

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まとめると、見た目は全員「女性」ですが、

男の娘：「恋愛 ♀」「心 ♂」「希望 ♂」

女装子：「恋愛不明」「心不明（多分 ♂）」「希望不明」

女装家：「恋愛 ♂」「心 ♂」「希望 ♂」

ニューハーフ：「恋愛 ♂」「心不明」「希望 ♀」

MtF：「恋愛 ♂」「心 ♀」「希望 ♀」

ですね。（希望とは、なりたい性のことを指しています）

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女装オナニーをする場合、基本は、「男の娘」「女装子」「女装家」のどれかになります。

（女装子が大多数だと思われます）

◆ その他、女装に関係する用語説明

・LGBT

レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダーを指す言葉です。

Lesbian（レズビアン）女性の同性愛。
Gay（ゲイ）男性の同性愛
Bisexual（バイセクシャル）男性、女性の両方に対して性的な魅力を感じる人
Transgender（トランスジェンダー）心が異性の状態。

海外では結構使われてます。

・トランスジェンダーとは

トランスジェンダー（transgender(TG)）とは、気持ちが異性の状態の人を指します。

男性でいえば、男性の体をしているけど……精神は、男性であると自覚したうえでの、女性の状態。

身体改造はしたくないけど（男性で言えばおちんちん切断など）、異性の社会に溶け込みたい精神状態かな。

自分の性を自覚しているので、体はそのままです。……女装している人は、これに当てはまるのが多い……かも。

・コスプレとは

コスプレとは、マンガやアニメ、ゲームなどに出てくるキャラクターに変装することです。コスプレを行う人をコスプレイヤー (cosplayer) と呼びます。

オタク系な人、同人好きな人の変装ですね。お遊び～本格的なものまで様々。女性が行うこともあります（男装）。というか、女性のほうが多いかも。

男性が女装としてコスプレをやる場合は、殆どにおいてお遊び感覚です。キモいけどノリノリで楽しいですよ。

・ふたなりとは

ふたなりとは、おちんちんが付属している女の子のことを指します。

デジタル系でよくあります。マニアックだけど人気が高いジャンルの１つです。

アソコの穴があるかどうかは妄想でお任せしますが、ふたなり系は女装オナニーのおかず要因として結構使えたりします。

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◆ 女装オナニーとは？

女装オナニーとは、男性が女装してオナニーを楽しむ行為を指します。

……女装を侮ることなかれ。

服というのは、ペルソナ（表面的な人格）に強く影響します。

警備員の服を着ていれば、自分を警備員だと思い混むし、スーツを着ていればシャキッとする男だと感じます。

（制服や軍服、学生服等もそれぞれ、自身はそういう存在なんだと自覚させる効果があります。……そのため、企業とかでは制服の着用を義務付けたりするわけですね）

……じゃあ、女装するとどうなるのか……といいますと、おおよそ、

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１，自分は女性なんだと自覚する（本来の効果）

２，自分は性的に誤った行為（変態行為。ペルソナと内心との衝突）をしていると自覚する（要は、変態ということの自覚）

３，強烈な羞恥心（恥じらい）を感じる（社会的に望ましくないと判断するため）

４，背徳感を覚える（やってはいけないと自覚しつつ、それを破ってしまったため）

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のどれか１つ以上が発生します。

これらの要素が起きると、脳が強く官能します。猛烈な興奮を覚えます。

……脳の興奮の度合いは、性感度に強く影響するので、この状態でオナニーすると快感が一気に向上します。

特にドライオーガズム系ですね。……恥ずかしくて（もしくは、女性だと自覚して）、感度がとても良くなりますよ～。

◆ 注意事項

・見られたら終わる

自分は、女装が趣味だと公言できないような方が、女装している姿を他人や家族に見られれば、それはもう大変残念な目にあいます。

女装するときは、くれぐれもご注意下さい。

・サイズが違うのを買ってきちゃダメ

女装初心者がよくやるミス。「S」「M」「L」「LL」「3L」等の大きさの企画は、男性と女性で別に考えられている事が多く、女性用の「S」「M」（「L」も可能性あり）を購入しても、体格の良い男性では着用できないことが多いです。

（女性は、男性と違って、結構小柄です。……なので、サイズはやや大きめのものを検討しても問題ないかと）

なお、収縮性のあるものなら、多少自由が効きます。（それでも、大きめの物にしておいたほうが良いです）

・収納は、性具と同じ扱いで

服まで買ってきたりすると、結構収納スペースが取られます。また、女性服を男性が所持している場合、それは性具と何らかわりのない扱いを受けるので、しっかりと隠しておく必要があります。

・下着の場合、定期的に洗濯が必要

服もある程度洗ったほうが良いですが……、下着系は、肌に直接触れるため、かなりの頻度で洗う必要があります。

洗わないと、臭ったり、付け心地が悪くなるので、定期的な洗浄は必須ですよん。（使い捨ての場合を除く）

・ぶっかけないように

汚れると洗濯が面倒です（笑）。服にも臭いが染み込みますからねー。長く使うつもりがあるなら、大切に扱いましょう。

・すぐには着替えられない

普通のオナニーとかはとっさに止める事ができますが、女装はすぐにやめる事ができません。

時間に余裕がある時を選んで、楽しみましょう。

・家でのオナニーではなく、女装したまま外出を希望する場合は、女性の動き方などに関して、しっかり学習すること

女性と扮して外に出る場合は、女性の態度や仕草などについて徹底的に勉強することをおすすめします。

◆ リスクについて

毎日女装とかしていると、自分の性の意識があやふやになってきたりしますが、そうでもなければ、さほど問題ありません。

自宅で、環境さえしっかり整えておけば、体においては、かなり低リスクなエッチだと思います。

◆ 性感度について

女装は、他のオナニー全ての快感を強化するものであり、これ単体では評価し難いです。

ただ、他のオナニーの性感度を格段に向上させる性質がありますね。

意識が弱い人なら、ちょこっと気持ちよくなるぐらいですが……、自分の女装していると強く認知する場合は、相当な感度向上を起こします。

特に、内面の性感帯を強化する性質がありますので、ドライオナニー系との相性がかなり良いですね。

もちろん、通常の手淫オナニーでも十分楽しめます。……いや、女装の場合、すぐに出してしまうとそれまでの手間がもったいない気がするので、「スローオナニーのやり方まとめ」のほうがいいかな。

◆ 女装服や下着の入手方法

女性の知り合いがいて、その人が、自分のことを女装好きだと知っているなら、女物の服などの購入をお願いしてもいいと思いますが……、そうでない方が大半なので、女性の服の入手方法を記載。

・アダルトショップのコスプレ服コーナー

一番わかり易いです。その上に、「彼女に着せる」という目的が基本なため、購入してもおかしくないです。おすすめ。

量もたくさんありますね―。ランジェリーとかベビードールも入手可能です。……但し、全体的に、一般の物と比べて値段が高いです。

それと安物注意。お遊びようだと触感がイマイチです。

……因みに、大抵のアダルトショップには、女性用の下着やコスプレ販売コーナーがあります。……人気なんでしょうかね。ここに来れば、大抵のものは入手できるかと。

・コスプレ服の通販

ネット通販なら、こっそり購入できます。……が、やっぱり高いです。

・女性服や下着を販売している通常の通販サイト

低価格で入手できます。女性服専門サイトだと怪しまれるので、色々なものが売っている一般サイトで購入しましょう。

しかし、勇気がない場合、こちらはコスプレ服の入手が困難です（笑）。

後は、「NLS」に移動してから、商品検索で「男の娘」と入れると、それ系の物がいっぱいでてきますよ。

◆ 女装で着用するものに関して

・ストッキング（ニーソックス）

かなり優秀。これを履くだけであら簡単！　まるで女性のような脚に大変身！　しかも安いです。

ですが、薄いものを履くと、すね毛が見えてしまうので注意！　脱毛か、分厚いストッキングを選んでおきましょう。

・ロンググローブ

こちらも優秀。ロンググローブとは、女性用の長～い手袋のことを指します。

収縮性のある、多少薄いものを使うことで、女性っぽい手つき＋腕や手の毛を隠すことができます。

ストッキングとのコンボで、上肢と下肢が女体化！　です。……白がいいかも。

・ブラジャー

これは、女性用だとキツイことが多いので（男性は肩幅が広いため）、女装オナニーが目的の「男性用のブラジャー」を入手する必要があります。（ＬＬサイズのスポーツブラとかでもＯＫです）

上に服を着ると見えなくなってしまいますが、常に、胸を心地よく包み込んでくれるため、効果は高いです。

……ヌーブラやおっぱいパッドは任意。……別にツルペタでも良いじゃない！

・パンツ

こちらも、ブラジャーと同様で、女装オナニー用の「男性サイズのパンツ」を手に入れなければいけません。腰や骨盤やおちんぽの関係上、通常のものはサイズが合わないかも。

着用の効果は、あまり期待できませんが……視覚的な効果は、強いです。……とりあえず、一つは用意しておきましょう。

もし、役に立たなかったら、そのまま、女性用の匂いをつけてクンクンする道具に回せます。

・スカート

女性といえばこれ！　服を着るなら欲しいですよね！　コスプレ服で一式用意するなら不要です。

セルフパンチラで遊べます（笑）。若い女性っぽさを再現できるミニスカートとかがいいかも。

・上着

こちらは、スカートにあわせたカラーのものが良いかと（もしくは、自分の好み）。女性用であれば、特に指定はないです。

◆ 女装で着用するものに関して（コスプレ服について）

有名なものを軽く記載。

・セーラー服（JK服）

大人気の超定番アイテム。コスプレするならまずはこれ。

男の娘のコス【セーラー服】

男の娘のコス【セーラー服】

・メイド服

いかにもコスプレしている感じがする服装。可愛いです。

男の娘のコス【メイドさん】

男の娘のコス【メイドさん】

・水着

競泳水着、スクール水着なんかもいいですねっ！

おとこの娘用競泳水着　Freeサイズ

・体操服（体操着、運動服、ブルマ）

体操服のコスプレといえば、ブルマ！　運動する子って結構魅力的なので、こういう服も中々いいですよ。

男の娘のコス【体操服】

男の娘のコス【体操服】

◆ 鏡に関して

自分の性格や、見た目によって評価が別れます。

生半可な女装を見ると、自分自身のことをキモいと認識てしまうため、興ざめになってしまうこともありますが……、

その反面、羞恥心や背徳感が強く煽ってくるので、Ｍ男だと結構イケるかも。

とりあえず、手鏡を１００円ショップとかで買ってきて確認するのが良いと思います。

自分の姿を見て興奮するようであれば、もう少し大きな鏡の用意。……そうでなければ、鏡を使わず、目視で楽しみましょう。

◆ 化粧（コスメ）に関して

鏡で見て楽しんだり、人に公開する場合は、最低限のものぐらいは、用意したほうがいいかも。（妥協できるなら、無くてもＯＫ）

肌に関しては、「化粧下地」と「ファンデーション」。

目も綺麗にしたいなら、「アイシャドウ」と「アイライナー」ですかね。

ついでに、爪もマニキュアしておくと雰囲気が増すかも。

……後、全体的に、脱毛はしっかりやっておきましょう。男のようなモサモサ毛が見えると一気にげんなりです。

◆ 用意するものと準備すべき環境

上記で一通り記載。

◆ 女装オナニーのやり方（方法）

各オナニーやドライオナニーと同様です。……服装と気持ちが変わるだけで、行動は、ほとんど一緒ですからね。

◆ 要点やポイント（アドバイス）

・自分がメスであることを常に自覚すること

女装オナニーでは、すごく重要なポイントです。

貴方が女装したら、それはもう、お股には穴がなくてチンポが生えているけど、雌なんですよ。

雌になったら雌らしく、雌を自覚しましょう。

肌を触られたら心地よいのは女性だから。お尻をなでられたら恥ずかしくなるのは女性だから。

気持ちよくなる度に、「だって女性だから」などの意識的な呪文を唱えると、女装がペルソナに強く訴えかけて、より一層、脳内の女性的な感覚が強まります。

・恥ずかしがらずに心を開放する

羞恥心とは別に、自分はキモいことしていると思うなら、その考えを除去しておきましょう。貴方は一時的に女装という魔法でメスになっているんですから。

男性は、心の内側に女性的な感覚というものを持っています。……男でなければならないという気持ちを抑えて、女性の様な気分に浸れれば、快感や幸せが増しますよ。

・自分が喜んでいる時、女の子になった自分の顔を連想して、気持ちを補完する

自分の好きな美少女、もしくは、自分の母親の若い頃に似たような女の子であることを適度に意識してみましょう。体の感度が増します。

……母親って聞くと性欲が減衰するかもしれませんが、そこは気にしない！　貴方がもし女性で生まれていたら、母似になっていた可能性がありましたからね～。（難しいようなら、理想と思う女性の姿にしておきましょう）

・自分は女性にエロい行為をしているのだと考えておく

女装したらメスです。メスにエッチなことをしたら、それはもう、女性にエロい行為をしているのと同じようなものですよ。

自分という女性にエッチしていると認識することで、ドキドキ感が強くなります。

・自分の好きな妄想パターンを確立させておく

性転換してしまったのか、女の子に憑依してしまったのか、ここは夢の中でじゆうになれるのか、ニューハーフに変身したのか……。

色々ありますけど、自分がどんな妄想が好きかをしっかり把握して、女装中、それを再現できるようにしましょう。

精神にグッと来ますよ！

◆ 快感をさらに高める方法

・「性感を強化する方法まとめ」の導入

・精神統一してから、男性的な感情を極限まで凍結

・カメラ撮影

人によります

・動画で撮ったりして、ネット配信！

ライブチャットとかもありますね。一般でやったり、性器を見せたりすると、「猥褻（わいせつ）の罪」で捕まりますので、ご注意下さい。

・女性っぽくクネって動く

・女装レベルを高めて、大きな鏡で自分を映す

・それ系のAVを見ながらエッチする

女装オナニーや女装男子、男の娘系のエッチな動画が、良いと思います。（おかずでも良いですが、興奮材料として予め見ておくのも効果がありますよ）

「ソフトエッチ」「ニューハーフ」「アナルレズ」「女性のアナルオナニー」とかも効果的かな。

また、動画にこだわらず、エロ本や同人誌、ＣＧ集などで楽しむ方法もありますよ～。

◆ メリット（利点、長所）

・慣れてくると、体内の性感度がかなり向上する

・わりと楽しい

・面白い体験ができる

・女性のような気分を体験できる

・変態的な気分も楽しめる

・上手くいけば、すごく興奮する

・女性のファッションや心理が少しわかってくる

・女性の話題に合わせやすくなる

美容、体型、化粧、ダイエット等……、女装して鏡を見ると、世界が変わって、知らなかったことが見えてきます。

・自分の性の束縛から開放される

◆ デメリット（欠点、短所）

・結構高くつく

パンツやブラジャー、ストッキンだけならそこまでお金はかかりませんが、一式揃えると結構なお値段になります。

・準備が面倒

・洗濯も面倒

・化粧はさらに面倒（笑）

・衣服を隠せる場所が必要（結構スペース使うので注意）

・サイズ選定に注意が必要

・ハマると抜け出せなくなる

・見られると変人扱いされる

・内面の女性的感情が強く現れるかもしれない

◆ 他のエッチとの組合せについて

ドライオナニー系全般で優れた効果を発揮しますが、その中でも特に、

「催眠オナニー」「妄想オナニー」「アナルオナニー」で真価を発揮します。

「催眠オナニー」の場合は、ドライオーガズムの属性を持った、女装系や性転換系を聴けば、ただでさえ強い快感が更に強くなります。

「妄想オナニー」は、自分の女装した姿が脳内補完を担ってくれるため、感度が向上しますね。

……しかし、何よりも効果的なのが、「アナルオナニー」。

お尻の穴がケツマンコと化します。女性が後ろの穴でエッチしているのとほとんど同じ状態なので、気分の重ね合わせも可能。

訓練次第で、大変強い快感を覚えることができます。

◆ 女装したまま外出する時の注意事項

この記事は、家での女装オナニーをメインとしているため、この内容は補足程度で。

……まず、最重要なポイントを２つ。

女性用トイレ …… 入ると、建造物侵入罪で逮捕されます。

女性用の温泉など …… 同上

女性専用の所には入らないほうが無難です。

ここでの問題は、女装していても、トイレは絶対、男性用（もしくは共同）に入る必要があるということ。

外出時で一番気をつけるのはトイレです！

一部のコンビニトイレみたいに、男女両用なら良いのですが……、そうでなければ、女装したまま男トイレに入るのを目撃される可能性が高いです。

恥辱プレイがお好みなら良いですけど、そうでない方は、予めトイレ対策（共同トイレの場所の把握や、オムツ等）をしておきましょう。

時点で重要なのが「メイク」。女性用のファッション雑誌を参考に色々とお化粧付けしておいた方が良いです。メイクだけでも、印象がかなり変わります。

その次に、女性のような動き方ですね。特に脚の動き方、歩き方に注意。ガニ股は止めましょう。

女装中は、体をくねらせて曲線を描くような動きをすると良いですね。

……まぁ、外出するつもりがあるなら、女装と外出に関して、もっと詳しく書いてあるサイトを見ておいたほうが良いです。

◆ 余談（小ネタ、雑学、豆知識など）

・一応、女性専用車両に乗れる（記事を執筆した２０１６年の時点では）

少々特殊な例ですが、女性専用車両（正確には、女性優先車両）は、鉄道会社の条約等に強制力があるとは書かれておらず（法令も同様）、実は男性（女装に関係なく）でも乗れたりします。（任意の協力なので）

しかし、ほぼ確実に突っかかってくる女性がいますので（もしくは通報）、乗らないほうが無難ですね。駅員にも注意されます。

・男性は、男性を演じている女性のようなもの……な気がする

私的な考察。……もしかしたら、哲学の範囲かもしれません。

「女性は、女性のまま生きている人間。……男性は、男性を演じている人間」だと薄々感じています。（男性ホルモンが多い人は例外）

女性のようになりたいな～と思ってる男性って、結構多いんですよね。（当サイトの人気ページを見ていると、そんな風な気がします）

人間は、生まれる時の体のベースは女性が基準だったりしますし……、とあるサイトの人気度数を見ると「男装：４０００」「女装：９００００」と、男装と女装で２０倍以上の差がつけられています。

（１９９３年のアメリカの調査では、男性は６％ほど女装の経験があり、女性は３％ほど男装の経験があると答えているみたいです）

心の奥底の何処かで、女性になりたい（戻りたい）という憧れがあるのかも。

……因みに、男性は、チクニーやアナニーで快楽を求めていくと……心や身体が、少しずつ女性化していきます。

も、元の姿に戻りつつあるのだろうか……（ごくりっ）。

以上です。

最後に、女装系の同人作品でおすすめのものを紹介しておきまーす。