エッチライフ

※ 当記事は、「エネマグラを用いた」前立腺マッサージの手順（手引、工程、やり方）を説明しています。

前立腺マッサージで準備すべきことってかなり多いんですよねー。……なので、一連の流れをわかりやすくまとめてみました。

今回は、前立腺マッサージのやり方について説明しまーす。（実践は自己責任です）


◆ 前立腺開発の知識の取得

「前立腺開発のリスクについて」と「前立腺開発における注意点のまとめ」は必読です。

これらの情報を全て頭の中に入れてから、アナニーを始めていきましょう。


◆ 用意するもの

◯ 必須のアイテム

・エネマグラ（or アナル用グッズ）

これがないと始まりません。……一応、手を使うだけでも前立腺マッサージは出来ますが、かなり難しいので素直にエネマグラを用意しましょう。

・ローション

こちらも必須です。

・浣腸器具（or エネマ）

直腸洗浄に使います。シャワーヘッドで直接お湯を注入する場合は不要。

・ティッシュ数枚（５枚を２組）

「カウパー汁を拭くもの」「アナルローションの漏れ出しを抑えるもの」「手に付着したローションを拭くもの」「使用済のアナルグッズの下に敷くもの」に使います。

「アナルローションの漏れ出しを抑えるもの」はベッドにタオルを敷くことで代理ができます。


◯ 用意しておきたいアイテム

・ブリーフ

エネマグラを抑えこむのに使います。また、履き心地が良い物を用意しておくと、前立腺マッサージの時の快感がちょっと増えます。

・エロ本やスマホ

エネマグラを挿入してから慣らしている間にあると、便利です。


◯ 任意のアイテム

・タオル

エネマグラをアヌスに挿入した際、ベッド（布団）の上に漏れるローションを防げます。

ティッシュより広範囲で対応可能。

・肛門拡張用のアナルグッズ

アナルをほぐしたい場合や、太いものを挿入したい場合に使います。

・コンドーム

エネマグラを腸内に直接挿入したくない方は、用意しておきましょう。

・ウェットティッシュ

アヌスから漏れたローションを拭く時に使えます。

・消毒スプレー

石鹸がない場合や、殺菌対策をしたい時に用います。

・軟膏剤

オロナインとかですね。腸を傷つけて出血してしまった時に使用します。

・ガーゼ、指サック、綿棒

軟膏剤を塗る時に必要です。

・手持ちの鏡

挿入位置がイマイチ良くわからない場合、手鏡を用いると確認できます。


◆ 前立腺マッサージの一連の流れ（手順、マニュアル）

１，使用するアダルトグッズを揃える

アナニーグッズを一通り用意して、軽く水洗いしましょう。……その後は、お風呂場に移動です。

お風呂場に持っていく物 … 「浣腸器」「消毒スプレー（任意）」

ベッドで待機させる物 … 「エネマグラ（アナルグッズ）」「ローションケース」「ティッシュを数枚（５枚以上）」「エロ本やスマホ」「ブリーフ」「タオル（もしくは、ティッシュ数枚）」

水洗いする物 … 「浣腸器」「エネマグラ（アナルグッズ）」


２，ベッド（布団）の端に、ティッシュを数枚（５枚以上）待機させて、中央付近に別のティッシュを何枚か敷く

ティッシュは後で色々使います。別のティッシュ（もしくは、タオル）は、アヌスにエネマグラを挿入した際、垂れてくるローションを拭き取るためのものです。


３，下着をすべて脱いだ後（全裸でもＯＫ）、お風呂場に移動して、洗面器に温かいお湯を入れる

腸内に浣腸するためのお湯を、洗面器に入れます。……温度調整に気をつけてください。手で触ってみて、少し温かいぐらいがベストです。


４，浣腸器を使って、洗面器にあるお湯を直腸に注入する

体内に１００ｍｌぐらい入れましょう。より詳しい内容は「浣腸器による直腸洗浄の必要知識について」に書いてあります。

また、洗面器に入れるお湯は、毎回新しいものにしましょう。お湯を入れたまま放置していると、すぐに冷めてしまします。

（冷めた水が腸内に入ると、お腹を壊します）


５，トイレに行って、注入したお湯を全て出す

排泄物が無くなり、噴出するお湯が透明になるまで、「４」と「５」を繰り返します。

お湯が透明になったら、「６」に移行です。


６、ベッドに戻ってきた後、エネマグラにローションをたっぷりかけて、それを腸内に挿入

ティッシュ（タオル）が敷いてある位置にお尻を合わせながら、ベッドの上に座ります。

座った後、脚を広げてＭ字開脚（任意）のポーズを取り、エネマグラを腸内にゆっくり挿れます。

……この時、ちょっと辛い感じたら、その度にエネマグラを抜いて下さい。……少し待機することで、再度挿入可能になります。


それと、挿入時に何かとつっかかる用でしたら、肛門括約筋（かつやくきん）を緩めましょう（オナラや便を出す感じでおしりに力を入れましょう）。

直腸洗浄をしてあれば、排泄物が出てくることはないので、直腸が開いた状態になります。……エネマグラがスムーズに挿入できるでしょう。

因みに、エネマグラがある程度（３０～４０％、もしくは、６０～７０％ぐらい）挿入されると、少し奥まで「勝手に」入って行くことがあります（エネマグラの形によって違います）。


……挿入を終えたら、エネマグラにティッシュを数枚被せます。……また、手にローションが付着してしまったら。待機しているティッシュ（もしくは、ウェットティッシュ）で綺麗に拭き取りましょう。


７，ブリーフを履く

ブリーフを履いて、エネマグラ（アナルグッズ）が外に出ないように抑えます。（任意）

ついでに、ペニスを上向きにして、亀頭にティッシュを数枚被せて起きましょう。これから大量に漏れるカウパー汁の対策です。


８，少しの間（５～１５分）待機する

腸内をエネマグラで慣らすための時間です。ゆっくり深呼吸してリラックスしながら、エロ本やスマホでエッチなものを視聴しましょう！　優しいアナル系のジャンルを見ておくとアナニーの時の快感が増します。

……のんびりしていたい場合は、妄想しながら待ちましょう。もし、ここで官能を行わない場合は、「１」の前の時点でアダルトコンテンツを軽く閲覧しておきましょう。


９，前立腺マッサージを開始！

「前立腺マッサージのやり方まとめ」の「◆ 前立腺マッサージのやり方」の項に、詳細を記載しておきます。


～ お楽しみタイム ～


１０，前立腺マッサージを終了させて、お風呂場に移動

アナニーをたっぷりと楽しんだら、ブリーフを脱いで、使用していたティッシュをトイレに入れます。

エネマグラは挿入したままで構いません。それと、お風呂でシャワーを浴びるので、服は全て脱いでおきましょう。


１１，エネマグラを引っこ抜いた後、浣腸器とエネマグラと自身のお尻を洗浄

石鹸を使って、汚くなったものを綺麗にして下さい。


１２，湯船に浸かる

任意。……アナルオナニーの後のひとっ風呂は、とても気持ちが良いですよん。


１３，お風呂から出て、アナルグッズを綺麗に片付ける

体を洗い終えた後、お風呂場から退出して、アナルグッズの後片付けに入ります。


１４，片付けをした後、忘れ事が無いか再チェック

アナルグッズは、家族に見つかったら終わりです。万が一も許されません。２重チェックで予防しましょう。


１５，終わり！

お疲れ様でした～！　アナニーは体力を激しく消費するので、そのままぐっすり眠るとイイ気分になれますよ。


以上です。

一連の流れをこなすのに、１～３時間ぐらい必要です。前立腺マッサージは、ある程度余裕がある日に行いましょー。

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・前立腺の開発方法まとめ

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